るものは避けてください。３，精神的に焦り、パニックに陥らないよう、いつも心にゆとりをもち、リラックスします。発作が出たときは、 8月号-86 炭酸を飲む、マスクをするなどで、二酸化炭素の分圧を上げます。４，甘いもの、油ものの料理を避けて、和食をベースにします。漢方養生としては、１，脳の血流をよくする、自律神経を安定させ心配事やパニックを防止する、新ノーゲン２，血管のおけつを取り除く循環元の併用をお勧めします。 （薬剤師、薬食同源アドバイザー 余命何ヶ月と言われていた病状から復帰した方や病院で助かる見込みがない！と言われた状態から復帰した方からお話を伺うことが度々あります。どんな気持ちで臨まれたのかをお尋ねしてみると「自分はまだ死ぬ気がしなかったんです」「○をやることで、元気になるという予感がした！」高田理恵絵：そねたあゆみ）201408/- 病は気からの免疫力
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