おもしろコラム4月号2020
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2014-04なめこ、もずく、オクラなどのネバネバ食品が有用です。そして、逆に痰を発生させる洋菓子、菓子パンなどのスイーツ、揚げ物、アルコールなどは極力控える必要があります。喘息が起こりやすい方は、只今赤信号の気象条件ですので、寝不足や過労を避けて、上記食品とともに体をよく温める工夫をなさってください。(薬剤師、薬食同源アドバイザー高田理恵絵:そねたあゆみ)おもしろコラム(4月編)79/

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