*当店では挿絵入りコラムを800本以上在庫(毎月4本増加)しています。貴社のチラシや社内報などに使えるよう単品での販売もおこなっております。
・お買上げいただいた、デジタル媒体(イラストおよび文)は、1回のみ使用OKです。・学級新聞、社内報、広報誌、企業のニュースレター、新聞、雑誌等にご使用いただけます。・使用の際、作者(絵と文共)のキャプションは必ず記載してください。・使用されましたら、当該ページをFAX(042-563-0277)またはメール(atecinoue@gmail.com)にお送りください。・著作権は放棄しておりませんので、当該イラスト、文(コラム)について、単独データとして再販はできません。
<購入手順>
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TEBRA書店・CCpaper  店主:井上勝彦  関連サイト https://omosiro-column.com/

潜在意識の扉を開く夢診断

・文:薬剤師、薬食同源アドバイザー 高田理恵
・/絵:吉田たつちか
・発行:2021年7月

*挿絵入りコラムの単品販売です。


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(絵:吉田たつちか)

人は誰しも一晩のうちに4〜5回夢を観ていると言われていますが、殆ど内容を覚えておらず、“夢は観ない“とおっしゃる方は熟睡出来ているのだと思います。
 通常、睡眠には体は休まっているけれど、頭は覚醒しているレム睡眠と、頭が深い眠りに入っているノンレム睡眠とがあります。
眠りに入るとまずノンレム睡眠が現れ、1時間ほどでレム睡眠に切り替わるという動きを4〜5回繰り返し、就寝後すぐほど深いノンレム睡眠が現れ、頭を休めている間に、成長ホルモン等が分泌されて、不要物質の解毒や体の組織の作り替えや修復が行われています。又、レム睡眠の時間には、日常生活で得た様々な情報を固定したり置き換えたりして、脳内の整理が行われており、明け方近くになるほど、レム睡眠のウエートが大きくなって目覚めるように出来ています。
 そして、レム睡眠の時間に観る夢は、とても現実的でリアルな夢であったり、ストーリー性があって、続きを観る、鮮明に覚えているなどの特徴がありますが、ノンレム睡眠時に観る夢は、内容がぼんやりとはっきりしなかったり、体の状態に応じた夢・・・寒い時は雨の中を歩いているとか、熱い時は火にまつわる夢などを観ることが多いようです。
 毎晩、幾つもの夢を観てばかりいる方は、熟睡出来ていないと言う事です。血液が足りていないと、熟睡出来ずに夢が多くなりますので、血になる食べ物を召し上がったり、棗参宝で血を補ってあげてください。また、トイレをメッチャ我慢していたりすると、トイレが汚れていて入れなかったり、混雑して並んでいたりする夢を観ます。
 胃腸の調子が悪いと、ムカムカする夢や、ジェットコースターなどの乗り物で酔ってしまう夢を観るので、“ああ、食べ過ぎたからか!“とか“最近暴飲暴食で胃に負担をかけていたな!“とか気づかせてくれます。
 川を渡っている夢や、池の夢、海を泳いでいる夢などは、十中八九、水毒症(体に水気が多く湿気による怠くて重い症状)を抱えている時です。(薬剤師、薬食同源アドバイザー 高田理恵)

(薬剤師、薬食同源アドバイザー 高田理恵)2021-07

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